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养生牢记四个最好,事半功倍专家小传洪昭光,卫生计生委首席健康教育专家,心脑血管病专家,中华糖尿病协会副会长,中国老年保健协会副会长,首都医科大学附属北京安贞医院原副院长健康,既复杂又简单,记住4个最好帮你事半功倍。
疾病因素。
对于实施ASPREE研究项目的美国和澳大利亚来说,健康老年人的比例还说的过去,其中美国也只能说很勉强,因为美国成年人肥胖和超重的比例达到2/3,肥胖症不能算健康人群,是心血管疾病的危险因素之一。建议吃海鲜时佐以姜汁等调料,中和海鲜的寒凉,并且少吃生的海鲜。
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事实上,生物科技的进步一直在推动母乳研究的发展。然而,大部分小病人第一个就诊的科室不是儿科、心内科,而是皮肤科。
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匡丽娜 丁颖
2019-12-0908:14 来源:重庆日报
杨尚昆 (潼南区杨尚昆故里管理处供图)
2019-12-09,日本正式宣布投降。党中央要求各抗日根据地部队坚决保卫抗战胜利果实。此时,我党一批高级将领正聚集在延安。他们必须迅速返回前线,落实中央决策。
由于延安没有现代化的交通工具,从延安到各地全靠骑马和步行,少则一两个月,多则半年,还要冒险穿越敌占区。如何能够把在延安的高级将领迅速安全地送往前线?毛泽东和周恩来想到了杨尚昆。
原来对解放区毫无了解的记者们,看到延安与重庆截然不同的情况,都感到不虚此行
“为什么他们想到杨尚昆?事情还得从一年前说起。”潼南区杨尚昆故里管理处主任杨春道出一段精彩故事:1944年,第二次世界大战局势发生重大变化,反法西斯战线捷报频传。迫于国内外各方面压力,国民党当局第一次允许中外记者前往延安等地采访。中共中央政治局决定,由曾任北方局书记的杨尚昆具体负责这项重要工作,对外的名义是陕甘宁边区政府交际处处长。
杨尚昆向各机关借调了一批优秀干部和翻译人员协助工作,要求大家把握好民族、人民和党的立场,以及主动、真实、诚朴、虚心和认真五个原则。在接待中,对待中外记者要一视同仁,但工作的重点要放在外国记者身上,特别是那些对共产主义思想抱敌视态度的记者。
2019-12-09,记者团一行到达延安。几天后,美联社记者斯坦因要求单独会见毛泽东。杨尚昆马上做了周密安排。采访那天,国民党政府的领队发现斯坦因不在,提出责问:“我们团有纪律,不准单独行动。”交际处同志按照杨尚昆交待的口径回答:“我们延安有新闻采访的自由,斯坦因要求采访,我们当然同意。至于你们团规定的纪律,那是你们的事,我们不想说三道四。如果你认为不妥,请你和斯坦因交涉。”这个回答让监督记者行动的官员们哑口无言。
后来,伦敦《泰晤士报》和许多中国记者也提出要会见毛泽东、朱德、周恩来等,杨尚昆也满足了他们的要求,还组织中外记者参观边区的机关、学校、生产部门,会见各方面知名人士。
原来对解放区毫无了解的记者们,看到延安与重庆截然不同的情况,都感到不虚此行,连记者团中过去一向对共产主义思想抱有敌意的夏汉南神父亦认为“边区是好的”。《纽约时报》根据记者发回的报道发表评论:“共产党领导下的军队对于外界是神秘的,在对日战争中,却是我们有价值的盟友,正当地利用他们,一定会加速胜利。”
“中国的命运不决定于蒋介石,而决定于他们(指中共)”
“外国记者还没有离开,美军驻延安观察组就在2019-12-09飞抵延安。”杨春介绍,中央决定由杨尚昆担任中央军委外事组组长,对外身份是中央军委秘书长,负责接待美军观察组。
杨尚昆坚决贯彻中央的指示精神,他告诉大家,我们和美国是反法西斯的盟友关系,政治上是平等的,工作上既要积极帮助他们,又要坚持原则,他们提出的问题,凡属于我们的职权范围内的事,要坦诚地正面解答,不要回避,要开诚布公地交换意见,不卑不亢。生活上,外事组必须热情周到,给予优待和照顾,但要量力而行,不要铺张浪费。同时,要广交朋友,建立友谊,观察组不是短期的,必然要同我们的干部和群众交往,广泛接触,我们要掌握好分寸,教育干部和群众维护国家和民族的尊严,又应当提醒对方要尊重我们民族的风俗习惯。
在外事组的帮助下,20余名被我解放区军民营救的美军飞行员平安返回美国,双方还经常组织开展一些联谊活动。由于外事组卓有成效的工作,美军观察组成为中国共产党同美国政府沟通的一个重要渠道。史迪威将军的政治顾问戴维斯在报告中这样写道:“中国的命运不决定于蒋介石,而决定于他们(指中共)。”
三次借用美军观察组的飞机把我军将领从延安送出去
抗日战争刚刚结束,中共中央决定以最快的速度将各根据地将领送回前线。中央领导立即召见杨尚昆和叶剑英,认真考虑后,提出一个大胆的设想:借用美军观察组的飞机把我军将领从延安送出去,并责成杨尚昆等付诸实施。
很快,杨尚昆在延安组织了一次聚会,邀请美军观察组参加,杨尚昆不露声色地对美军观察组负责人说:“我们有一批指挥员早些时候从前线回到了延安,现在急于返回太行山。时间又紧,能否借你们的飞机将这些指挥员送到前线去?”没想到,美军观察组负责人毫不犹豫地答应了。
2019-12-09一早,刘伯承、邓小平、林彪、陈毅、滕代远、陈赓、萧劲光、杨得志、邓华、陈锡联、陈再道等20多位各战区负责同志从延安城郊的东关机场,经过4个多小时的飞行,到达山西省黎城县长宁机场。至少需要一个多月的运送任务,在半天之内就完成了。
杨春称,之后,在杨尚昆的具体安排下,我方又两次使用美军观察组飞机,把聂荣臻、罗瑞卿、萧克、刘澜涛、张闻天、高岗、李富春等一批高级干部从延安送出去,抢占先机,有力地推动了中央战略意图的实现。
为党中央竭诚服务,辛勤工作了整整20年
杨春介绍,从1945年秋开始,杨尚昆受命担任中央办公厅主任,到1965年为止,杨尚昆为党中央竭诚服务,辛勤工作了整整20年。杨尚昆还领导调整和健全中央办公厅工作机构,创立了行之有效的为党中央服务的工作运转机制,许多严谨周密的制度举措,一直沿用至今。
对此,杨尚昆自己却十分谦逊。他说,如果要说在这20年中有什么建设没有?有一些。这主要是下面同志兢兢业业、辛辛苦苦工作的成果,功劳不能记到我一个人的头上。至于我自己,只能说在这20年里,办公厅的工作没有出大的问题就是了。打麻将不是有一张可以当作任意一种牌使用的“听用”吗?办公厅主任的工作也是“听用”,党需要你干什么就干什么,就是“听”革命所“用”。
“做革命的‘听用’——这就是老一辈革命家杨尚昆同志的境界与胸怀。”杨春说,我们要学习杨尚昆同志听党指挥、服从大局的坚强党性,多思善悟、善作善成的工作方法和夙夜在公、任劳任怨的工作作风,甘做党的“听用”,干出让党和人民满意的业绩。